Das große Rheuma Kochbuch

Lisa Ackermann

Buch

Die besten Rezepte für eine entzündungshemmende Ernährung im Alltag. Entzündungshemmend kochen für mehr Lebensqualität. Inkl. Ratgeber, Ernährungsplan und Nährwertangaben

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Verlag:: tredition, 09/2024
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783384372925
Artikelnummer:: 11982381
Umfang:: 172 Seiten
Gewicht:: 258 g
Maße:: 210 x 148 mm
Stärke:: 11 mm
Erscheinungstermin:: 30.9.2024

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Klappentext

Möchtest Du Deine Gelenkschmerzen auf natürliche Weise lindern und dabei leckere Mahlzeiten genießen? Suchst Du nach einfachen Rezepten, die sowohl entzündungshemmend wirken als auch Deinen Körper unterstützen? Willst Du Dein Wohlbefinden verbessern, ohne dabei auf Genuss oder einfache Gerichte zu verzichten?

Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Dich! Es bietet Dir nicht nur eine Vielzahl abwechslungsreicher und köstlicher Rezepte, sondern auch einen umfassenden Ratgeber, der Dir fundiertes Wissen zur Linderung und Vorbeugung von Rheuma vermittelt. So kannst Du Deine Beschwerden schnell lindern und gleichzeitig Dein Leben genießen.

Die Vorteile dieses Buches:

Schmerzlinderung durch Ernährung: Die enthaltenen Rezepte sind speziell darauf ausgelegt, Entzündungen zu reduzieren und Deine Gelenkschmerzen zu lindern.
Gesund genießen: Die Rezepte sind nicht nur gut für Deine Gelenke, sondern schmecken auch köstlich - so kannst Du Deine Gesundheit unterstützen, ohne auf Genuss zu verzichten.
Zeitsparend und alltagstauglich: Viele der Gerichte lassen sich schnell und unkompliziert zubereiten, sodass sie perfekt in einen stressigen Alltag passen.
Mehr Lebensqualität: Mit einer entzündungshemmenden Ernährung kannst Du aktiv dazu beitragen, Deine Symptome zu lindern und wieder mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag zu erlangen.

Was Dich in diesem Buch erwartet:

Abwechslungsreiche Rezepte für jeden Anlass: Egal, ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snacks - dieses Rezeptbuch bietet für jede Mahlzeit des Tages passende, entzündungshemmende Gerichte.
Vegane und vegetarische Optionen: Zusätzlich zu klassischen Gerichten findest Du viele vegane und vegetarische Rezepte, die Deinen Speiseplan noch vielfältiger gestalten.
Fundierter Ratgeberteil: Lerne alles Wichtige über rheumatische Erkrankungen, ihre Ursachen und wie Du sie mit der richtigen Ernährung positiv beeinflussen kannst.
14-Tage-Ernährungsplan: Ein einfacher Plan, der Dir den Einstieg in die entzündungshemmende Ernährung bei Rheuma erleichtert und Deine Beschwerden lindert.

Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und starte noch heute in ein vitales, schmerzfreies Leben!