Klaus Jürgen Becker: Mental - Training für Autofahrer
Mental - Training für Autofahrer
Buch
- Stressfrei durch den Straßenverkehr
- tredition, 11/2022
- Einband: Gebunden, HC runder Rücken kaschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783347744189
- Bestellnummer: 11098237
- Umfang: 236 Seiten
- Gewicht: 460 g
- Maße: 216 x 153 mm
- Stärke: 20 mm
- Erscheinungstermin: 14.11.2022
Weitere Ausgaben von Mental - Training für Autofahrer
Klappentext
Die Schatzkiste fürs Handschuhfach - für alle Autofahrer. Mentaltraining - von führenden Experten weltweit empfohlen - wird hier präsentiert, um den täglichen Stress zu neutralisieren und mühelos leicht Ziele zu erreichen, nicht nur im Straßenverkehr.Das Buch vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Übungen. Die Übungen können Sie als Workbook downloaden. Zusätzlich sind im Buch Vorträge vorhanden, die Sie bei Bedarf ansehen können. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie den Blick schulen, die Fahrpausen optimal nutzen, Anti-Stress-Geheimnisse, Entspannungstipps und vieles mehr.
Biografie (Klaus Jürgen Becker)
Klaus Jürgen Becker ist Seminarleiter, Lebensberater und Beziehungs-Coach mit eigener Praxis in Schondorf/Oberbayern sowie Autor vieler Sachbücher.Anmerkungen:
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