Shine your light, Sunshine - Kirsten Harms (Buch)

Kirsten Harms

Shine your light, Sunshine

Buch

Wache auf - höre auf zu kämpfen! Lebe dein wahres Ich und deine Träume werden real

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BoD - Books on Demand, 12/2023
Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783757892210
Bestellnummer: 11705506
Umfang: 216 Seiten
Gewicht: 299 g
Maße: 215 x 135 mm
Stärke: 16 mm
Erscheinungstermin: 5.12.2023

Klappentext

Lebst du schon oder kämpfst du noch?
Die Welt wandelt sich rasant und die heutigen Aufgaben und Herausforderungen der Frauen und Mütter haben stark zugenommen. Es wird geleistet und funktioniert, so dass sich das Leben oftmals wie ein anstrengender Kampf anfühlt.
Ganz vergessen wird dabei, zu leben.

Die meisten Menschen träumen zwar von ihrem Wunschleben, leben dieses aber nicht annähernd.
Es wird Zeit, wieder zu sich zu finden und das eigene Ich auszuleben. Seinen Sehnsüchten und Träumen zu folgen und zu erkennen, dass viel mehr auf dich wartet. Die grenzenlose Welt steht dir offen.
Denn das Leben ist zum Leben da. Und das Leben passiert jetzt.
Schenke dir pure Lebensqualität.

Mit diesem Buch zeigt dir Kirsten ganz authentisch, wie du wieder zu dir findest und mit Mut und Selbstvertrauen deinen Träumen entgegenläufst.
Es soll dich deiner Freiheit, deiner Selbstbestimmung und deinem wahren Selbst näher bringen. Schluss mit der Rolle, der du dich vielleicht schon viel zu lange ausgeliefert fühlst.

Auf dich wartet Lebensfreude, Leichtigkeit und Freiheit.
Lass dein inneres Licht leuchten, strahle voller Glück. Traue dich groß zu träumen, denn dir steht viel mehr zu. Lebe überglücklich, frei und unbeschwert. Genauso wie es deinem Inneren entspricht.

Tauche ein in die Energie und spüre die Magie, dass Träume wahr werden.

Shine your light, Sunshine

Biografie

Kirsten Harms arbeitet seit über zehn Jahren in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Vor fünf Jahren hat sie sich selbständig gemacht als Personal Trainerin und Mentalcoach. Ihre zahlreichen Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Rückenfitness, Pilates sowie Aerobic und ihre langjährige Tätigkeit als Führungskraft in einem renommierten Fitness-Studio machen Sie zur absoluten Workout-Expertin. So weit hat sie ihre persönliche Lebensgeschichte gebracht. Dass sie mit Anfang 20 schon unter starken Rückenschmerzen und Migräne litt, wollte sie nicht auf sich sitzen lassen. Kurzerhand hat die lebensfrohe Blondine ihr komplettes Leben umgestellt und - aus der Überzeugung heraus, wie wichtig das richtige Training ist - den Weg in die Fitnessbranche eingeschlagen. In ihrem Personaltraining-Studio an der Ostsee gibt das Nordlicht ihren Kunden positive Energie für Körper, Geist und Seele.