Jutta Oster: 24 x Yoga im Advent, Kartoniert / Broschiert
24 x Yoga im Advent
- 24 Übungen für eine entspannte Adventszeit
- Verlag:
- Kaufmann Ernst Vlg GmbH, 06/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 4280000572141
- Artikelnummer:
- 12858308
- Umfang:
- 24 Seiten
- Gewicht:
- 285 g
- Maße:
- 149 x 148 mm
- Stärke:
- 46 mm
- Erscheinungstermin:
- 8.6.2026
Klappentext
24 x Yoga - Ein Adventskalender
Eine Geschenkbox mit 24 Karten
Namasté!
24 Yoga-Übungen für eine entspannte Adventszeit. Einfach jeden Tag ein Kärtchen ziehen und mit einer neuen Yoga-Übung entspannen.
Die 24 Dehn-, Atem- und Meditationsübungen sind klar verständlich und mit ansprechenden Bildern erklärt - perfekt zum Ausprobieren.
Für eine kleine Auszeit im Advent.
Box öffnen und relaxen: Die 24 illustrierten Karten mit Yogaübungen bringen Entspannung in die Adventszeit.
Die Kartenbox:
Als Geschenk geeignet: Stabil und wunderschön gestaltet.
24 Karten: Vorne schön gestaltet - hinten eine Yogaübung mit Abbildung pro Karte.
Parktisches Format: Jeden Tag eine Karte herausnehmen, der Rest ist gut verstaut.
Der perfekte Weihnachtskalender für die stressige Vorweihnachtszeit: Jeden Tag im Advent eine kleine Entspannungseinheit einlegen.
Biografie
Jutta Oster, Jahrgang 1973, arbeitet nach Stationen als Redakteurin und Chefin vom Dienst bei Magazinen als freie Journalistin und Autorin in Düsseldorf. Sie schreibt Bücher und Texte für Magazine, Zeitungen und Websites. Ihre Schwerpunktthemen sind Psychologie, Wellness, Gesundheit, Bildung und Erziehung.
