Jutta Oster: 24 x Yoga im Advent, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

24 x Yoga - Ein Adventskalender
Eine Geschenkbox mit 24 Karten

Namasté!

24 Yoga-Übungen für eine entspannte Adventszeit. Einfach jeden Tag ein Kärtchen ziehen und mit einer neuen Yoga-Übung entspannen.

Die 24 Dehn-, Atem- und Meditationsübungen sind klar verständlich und mit ansprechenden Bildern erklärt - perfekt zum Ausprobieren.

Für eine kleine Auszeit im Advent.

Box öffnen und relaxen: Die 24 illustrierten Karten mit Yogaübungen bringen Entspannung in die Adventszeit.

Die Kartenbox:

Als Geschenk geeignet: Stabil und wunderschön gestaltet.

24 Karten: Vorne schön gestaltet - hinten eine Yogaübung mit Abbildung pro Karte.

Parktisches Format: Jeden Tag eine Karte herausnehmen, der Rest ist gut verstaut.

Der perfekte Weihnachtskalender für die stressige Vorweihnachtszeit: Jeden Tag im Advent eine kleine Entspannungseinheit einlegen.