Jessica Rehmann: Safeplace ...und danach mach mich zu Asche, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

SAFEPLACE weil Gedanken Platz brauchen

Es gibt Dinge, die sagt man nicht laut. Gedanken, die man verdrängt. Gefühle, die immer wieder zu groß werden. Und Momente, in denen man merkt, dass man sich selbst schon länger ausweicht als jedem anderen.

Dieses Buch ist für genau diese Dinge gemacht.

SAFEPLACE gibt dir einen Raum, der niemandem gehört außer dir. Einen Ort, an dem du schreiben kannst, ohne dich erklären zu müssen. Einen Ort, an dem du fühlen darfst, was immer auftaucht. Und einen Ort, an dem du loslassen kannst.

Es stellt dir Fragen, die du sonst selten zulässt. Ehrlich, direkt, manchmal unbequem, aber nie wertend. Es begleitet dich, ohne etwas vorzuschreiben. Es öffnet Türen, ohne dich hindurchzuzwingen.

Und wenn alles auf Papier ist, wenn Worte endlich Platz haben, darfst du entscheiden, wie du weitergehst. Behalten. Wegpacken. In einer Zeitkapsel aufbewahren und in einigen Jahren darauf zurückblicken. Oder die Seiten verbrennen und spüren, wie befreiend Loslassen sein kann, wenn man es endlich wagt.

SAFEPLACE ist kein Ratgeber. Keine Anleitung, wie du funktionieren sollst. Es ist ein Safeplace für jeden, der bereit ist, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, ganz unabhängig vom Alter.

Für Jugendliche, die vieles fühlen, aber das meiste mit sich selbst ausmachen. Für Erwachsene, die mehr mit sich herumtragen, als man ihnen ansieht. Für alle, die lieber schreiben als reden, weil manche Dinge nur auf Papier losgelassen werden können.

Selbstreflexion ist der Schlüssel zu deinem Innersten.

140 Seiten mit tiefen Fragen, Reflexionsräumen und Momenten, die nur für dich bestimmt sind. Zum Aufschreiben. Fühlen. Verbrennen.

Trigger-Hinweis Dieses Buch enthält Fragen und Themen, die emotional herausfordernd sein können. SAFEPLACE ist ein sicherer Raum für ehrliche Selbstreflexion, ersetzt aber keine professionelle Hilfe in akuten Krisen.