Jakob Schwarz: Der Selbstwertgefühl-Booster, Gebunden

Klappentext

Fühlst du dich manchmal unsicher, zweifelst an dir selbst oder wünschst dir mehr innere Stärke? "Der Selbstwertgefühl-Booster: Stärke dein Selbstwertgefühl und finde zu deiner wahren Stärke zurück in nur 30 Tagen" ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu einem neuen Selbstbewusstsein. Mit 30 inspirierenden Challenges, jede liebevoll illustriert, hilft dir dieses Buch, alte Denkmuster zu durchbrechen, deine Stärken zu erkennen und dein Leben mit neuer Energie zu gestalten.

Von kraftvollen Übungen wie dem Umformulieren negativer Überzeugungen, über das bewusste Setzen von Grenzen, bis hin zu Momenten der Achtsamkeit und Selbstfürsorge jede Aufgabe ist darauf ausgelegt, dich Schritt für Schritt näher zu dir selbst zu bringen. Schreibe einen Brief an dein Vergangenheitsselbst, entdecke die Kraft von Dankbarkeit und lerne, deine innere Stimme liebevoller zu gestalten. Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber es ist ein Werkzeug, um dein Leben nachhaltig zu verändern.

Ideal für alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten, bietet "Der Selbstwertgefühl-Booster" eine praktische und motivierende Anleitung, um in nur 30 Tagen mehr Selbstvertrauen, Klarheit und Lebensfreude zu gewinnen. Dein Weg zu mehr Selbstwert beginnt hier!