Günther Plamenig: Die Plamenig Selbsthypnose -Technik, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Die Freiheit, die du suchst, liegt schon in dir. Dieses Buch zeigt dir, wie du sie findest.

Selbsthypnose ist eine der sanftesten und zugleich wirkungsvollsten Methoden, um Ruhe, Klarheit und Kraft in dir zu entdecken. Sie hilft dir, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen, innere Blockaden zu lösen und dir selbst wieder näher zu kommen.

Dieses Buch führt dich Schritt für Schritt auf diesem Weg: von den Grundlagen bis zu feinen Nuancen für Fortgeschrittene. Es verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen, persönliche Erfahrung mit neuesten Forschungsergebnissen - und schenkt dir damit eine Technik, die mehr ist als eine Methode: ein Lebensstil.

Ob du dir mehr Gelassenheit wünschst, Heilung suchst, deine Leistung steigern oder einfach bei dir ankommen möchtest - ,,Die Plamenig-Selbsthypnose-Technik'' begleitet dich dorthin, wo all das schon wartet: in dir.

Still. Kraftvoll. Frei.