Elsa Lehmann: 200 Kalorienarme Rezepte zum Abnehmen., Kartoniert / Broschiert

Elsa Lehmann

200 Kalorienarme Rezepte zum Abnehmen.

Buch

Einfach lecker und gesund Gewicht verlieren. Frühstück, Hauptspeisen und Desserts.

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Verlag:: tredition, 12/2024
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783384446299
Artikelnummer:: 12129741
Umfang:: 116 Seiten
Gewicht:: 180 g
Maße:: 210 x 148 mm
Stärke:: 8 mm
Erscheinungstermin:: 5.12.2024

Klappentext

"200 kalorienarme Rezepte - Genussvoll abnehmen leicht gemacht!" Wer hat eigentlich gesagt, dass kalorienarmes Essen langweilig ist? Dieses Buch beweist dir das Gegenteil! Mit 200 kalorienarmen Rezepten wird Abnehmen zu einem echten Vergnügen - ohne Verzicht, ohne Hunger, dafür mit ganz viel Geschmack.

Was dich erwartet? Eine bunte Auswahl an leckeren Frühstücksideen , die dich perfekt in den Tag starten lassen, sättigende Hauptgerichte , die leicht und dennoch herzhaft sind, und natürlich süße Desserts , bei denen kein bisschen Verzicht aufkommt. Von Bananen-Pancakes über cremige Zucchini-Lasagne bis hin zu Schoko-Avocado-Mousse - die Vielfalt wird dich begeistern!

Praktisch und unkompliziert: Jedes Rezept kommt mit einfachen Anleitungen und übersichtlichen Nährwertangaben - so hast du Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette immer im Blick. Egal, ob du ein Anfänger am Herd bist oder ein Küchenprofi: Alle Gerichte sind schnell zubereitet, alltagstauglich und mit Zutaten, die du garantiert kennst. Dieses Buch ist für dich:

Du möchtest endlich abnehmen, ohne auf Genuss zu verzichten.
Du leichte, kreative Rezepte suchst, die wirklich schmecken.
Du satt, glücklich und dabei kalorienbewusst sein willst.

Leicht, lecker, alltagstauglich - lass uns zusammen zeigen, dass Abnehmen auch richtig Spaß machen kann. Dein Teller wird bunt, dein Kopf entspannt, und der Genuss steht an erster Stelle. Gönn dir das Beste aus beiden Welten: Leichtigkeit und Geschmack!