Claudia Scheelen: 14 Impulse für Deine Selbstreflexion, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Reflexion - Mehr sehen, mehr verstehen, mehr erreichen Reflexion bedeutet weit mehr als kurz nachzudenken: Sie hilft dir, verborgene Strukturen, Gedanken, Probleme und Potenziale in dir zu erkennen und bewusst zu gestalten. Mit gezielter Selbstbeobachtung lernst du, Entscheidungen klarer zu treffen und dein Leben aktiv zu steuern. Dieses Büchlein begleitet dich auf deinem Weg zur achtsamen Selbstreflexion. Du erhältst 14 praxisnahe Impulse, die dir helfen, deine Gedanken zu ordnen, zu verstehen, was Erfolg für Dich wirklich bedeutet, und neue Perspektiven zu gewinnen. Unter jedem Kapitel findest du Platz für deine eigenen Notizen - damit Reflexion nicht nur Theorie bleibt, sondern direkt in deinen Alltag einzieht.

Du lernst, Glaubenssätze zu erkennen und zu transformieren, um hinderliche Denkmuster zu lösen. Gleichzeitig kannst du deine Werte klären, um Entscheidungen und Handlungen bewusst im Einklang mit dir selbst zu treffen. Du erfährst, wie du deine Rollen bewusst gestaltest, um Wirkung und Einfluss in Beruf und Alltag zu stärken. Schließlich zeigt dir das Buch, wie du Selbstcoaching wirkungsvoll anwendest, um eigenständig Lösungen zu entwickeln und kontinuierlich zu wachsen. Nutze dieses Büchlein als deinen persönlichen Reflexionsbegleiter: Entdecke Klarheit, fördere deine Selbstwahrnehmung und entwickle dich Schritt für Schritt weiter. Dein Wachstum beginnt genau hier - mit deiner Bereitschaft, achtsam hinzuschauen und bewusst zu handeln.