Claudia Ritter: Leichter fasten mit Heilpflanzen, Kartoniert / Broschiert

Claudia Ritter

Leichter fasten mit Heilpflanzen

Buch

Wohltuende und entgiftende Kräuter als Fastenbegleiter. Für alle Kuren von Heilfasten bis Intervallfasten

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Verlag:: Ulmer Eugen Verlag, 03/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783818623524
Artikelnummer:: 12032087
Umfang:: 128 Seiten
Sonstiges:: 64 Farbfotos
Gewicht:: 406 g
Maße:: 235 x 173 mm
Stärke:: 15 mm
Erscheinungstermin:: 20.3.2025

Klappentext

Fasten ist "die Mutter aller Therapien" und hat eine herausragende Wirkung auf unsere Gesundheit. Mithilfe von Heilpflanzen können Sie beim Fasten deutlich effektiver entgiften und unangenehme Begleiterscheinungen loswerden. Die erfahrene Heilpraktikerin Claudia Ritter erklärt in diesem Buch die unterschiedlichen Fastenmethoden von Buchinger bis Intervallfasten und ihren therapeutischen Nutzen. Sie erläutert, was beim Fasten im Körper passiert und wie Heilpflanzen das Fasten einfach besser machen können. Nutzen Sie die 44 Rezepte und zahlreiche Lifehacks bei den Entlastungstagen, beim Fasten selbst und bei den Aufbautagen, bei Übelkeit und Kopfschmerzen, Haut- und Kreislaufproblemen.

Biografie

Claudia Ritter geboren 1968, Heilpraktikerin und Ganzheitliche Ernährungs beraterin in Weiden in der Oberpfalz. Sie befasst sich seit langem mit den Heilwirkungen der heimischen Kultur- und Wildpflanzen. Autorin von Fachbeiträgen für verschiedene Zeitschriften, Dozentin für die praktische Anwendung von Heilpflanzen und naturheilkundliche Ernährungsthemen.