Clara Münch: Mutterschaft meistern, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Fühlst du dich manchmal von den Herausforderungen der Mutterschaft überwältigt? "Mutterschaft meistern: Beherrsche die Herausforderungen der Mutterschaft mit Gelassenheit und Freude" ist dein praktischer Begleiter, um den Alltag als Mutter mit mehr Leichtigkeit und Struktur zu gestalten. Dieses Buch bietet dir 30 inspirierende Challenges, jede liebevoll illustriert, die dir helfen, den Spagat zwischen Familie, Haushalt und Selbstfürsorge zu meistern.

Von einer positiven Morgenroutine, die dir Zeit für dich selbst schenkt, über effektive Konfliktlösungsstrategien bis hin zu kreativen Aktivitäten, die die Bindung zu deinem Kind stärken jede Aufgabe ist darauf ausgelegt, dich Schritt für Schritt zu entlasten und dir neue Perspektiven zu eröffnen. Lerne, wie du realistische Ziele setzt, deinen Haushalt vereinfachst, achtsame Momente schaffst und dir selbst Pausen gönnst, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.

Dieses Buch ist nicht nur ein Geschenk an dich selbst, sondern auch an jede Mutter, die sich nach mehr Gelassenheit und Freude im Alltag sehnt. Perfekt für alle, die ihre persönliche Entwicklung vorantreiben und die Mutterschaft als Chance für Wachstum und Erfüllung erleben möchten. Dein Weg zu mehr Balance beginnt hier!