Christoph Glaser: Breathe, Gebunden
Breathe
Buch
- The Key to Successful and Healthy Leadership - Just 12 Minutes a Day for More Energy and Serenity
- Verlag:
- Campus Verlag GmbH, 09/2025
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9783593521053
- Artikelnummer:
- 12348739
- Umfang:
- 236 Seiten
- Gewicht:
- 408 g
- Maße:
- 216 x 139 mm
- Stärke:
- 22 mm
- Erscheinungstermin:
- 18.9.2025
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
Christoph Glaser is currently an insider tip at top management level. The management coach and mindfulness expert teaches a method that can significantly reduce stress and increase performance - with just 12 minutes of training a day. In his book, he presents the technique of breath-based mindfulness step by step. Glaser also writes about his training sessions in 50 countries around the world, from Switzerland to Madagascar, which led him to top executives, to a prince's castle and to the world-famous teacher of meditation Sri Sri Ravi Shankar.
Anmerkungen:
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Christoph Glaser
Breathe
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