Christian Momm: Emotionen begeistert leben, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Das Buch zeigt anhand vieler praktischer Beispiele, wie Emotionen im Sport und Business begeistert positiv eingesetzt werden können, um Ziele zu erreichen und erfolgreicher zu werden. Es stellt auf anschauliche Weise dar, wie man durch den richtigen Umgang mit Emotionen viele Dinge erreichen kann. Das Buch richtet sich an Sportler, Führungskräfte sowie Coaches und therapeutische Fachkräfte, die zielorientiert mit Emotionen arbeiten wollen. Eine effiziente und effektive Emotionsregulation bildet die Grundlage eines gesunden und erfolgreichen Lebens, weshalb sie auch eine zentrale Rolle im Buch einnimmt.

Der Inhalt
Emotionale Spielfelder in Sport und Wirtschaft
Angenehme Emotionen gezielt ermöglichen
Enthusiasmus - die mentale Extraqualität
Unangenehme Emotionen klug nutzen
Emotionale Intelligenz als Herz der emotionalen Regulation

Der Autor 
Christian Momm ist Emotionscoachfür Sportler, Teams und Menschen in Veränderungsprozessen. Als ehemaliger Nationalspieler im Golf und erfolgreicher Investment Manager blickt er auf einen großen Erfahrungsschatz aus Leistungssport, Unternehmertum und Investment Management zurück und setzt diesen erfolgsbringend in seinen Coaching-Sessions ein.