Bernardo Stamateas: Toxische Gefühle
Toxische Gefühle
Buch
- Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden
- Originaltitel: Emociones toxicas. Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior
- Übersetzung: Bettina Lemke
- dtv Verlagsgesellschaft, 04/2017
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783423349062
- Bestellnummer: 5610609
- Umfang: 239 Seiten
- Gewicht: 266 g
- Maße: 191 x 124 mm
- Stärke: 21 mm
- Erscheinungstermin: 7.4.2017
Klappentext
Schluss mit FrustWenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, solch toxische Emotionen zu erkennen und sie richtig einzuordnen. Es geht um Formen der Angst, chronische Unzufriedenheit, Co-Abhängigkeit, Ärger, Neid, Unsicherheit, depressive Verstimmungen, Frustration, Schmerz, Trauer und Schuldgefühle. Stamateas erläutert mögliche Ursachen und bietet Techniken und Strategien, wie man die destruktiven Emotionen überwinden kann, um ausgeglichener zu werden und freier zu leben.
Biografie (Bernardo Stamateas)
Bernardo Stamateas ist Familientherapeut, Sexologe, evangelischer Theologe und Autor. Er lebt in Argentinien.Biografie (Bettina Lemke)
Bettina Lemke, geboren 1966, lebt als Übersetzerin und freie Lektorin in der Nähe von München.Anmerkungen:
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