Anton Hofmann: Fit mit Baby, Gebunden

Klappentext

Lustige Papa-Baby-Workouts für starke Papas und unvergessliche Momente mit deinem Baby Du bist frischgebackener Papa und fragst dich, wie du fit bleiben, deine Gesundheit fördern und gleichzeitig eine enge Bindung zu deinem Baby aufbauen kannst? "Fit mit Baby" ist dein perfekter Begleiter für diese neue Lebensphase! In diesem Buch findest du eine Fülle von lustigen und effektiven Workouts, die speziell darauf ausgerichtet sind, dich als Papa zu unterstützen. Du kannst diese Übungen ganz einfach in deinen Alltag integrieren und sie sogar gemeinsam mit deinem Baby durchführen ¿ so wird Fitness zum Familienspaß!

Was bietet dir dieses Buch?

• Effektive Workouts: Trainiere gezielt und bleib fit, während du unvergessliche Momente mit deinem Baby teilst.
• Entwicklungsschritte verstehen: Erhalte wertvolle Einblicke in die wichtigsten Entwicklungsschritte deines Babys in den ersten beiden Jahren.
• Erinnerungen festhalten: Nutze die Mitmach-Seiten und Meilensteinkarten, um besondere Erlebnisse und Meilensteine in eurer gemeinsamen Zeit zu dokumentieren.
• Papa-Baby-Bucketlist: Lass dich von zehn kreativen und spaßigen Aktivitäten inspirieren, die dir helfen, eine tiefe Bindung zu deinem Baby aufzubauen und gleichzeitig deine Vaterrolle aktiv zu gestalten.

Mit "Fit mit Baby" wirst du nicht nur zu einem fitten und gesunden Papa, sondern auch zu einem engagierten Vater, der die gemeinsame Zeit mit seinem Baby voll auskostet. Starte jetzt dein Papa-Abenteuer und entdecke, wie viel Spaß es machen kann, fit zu bleiben und gleichzeitig die wertvollsten Momente mit deinem Baby zu erleben!

Hol dir dieses Buch und werde der Super-Papa, den dein Baby verdient!