Andreas Pospischill: Tennis Journal, Kartoniert / Broschiert
Tennis Journal
Buch
- Verlag:
- novum premium, 02/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783991303343
- Artikelnummer:
- 12018412
- Umfang:
- 280 Seiten
- Gewicht:
- 296 g
- Maße:
- 213 x 132 mm
- Stärke:
- 12 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.2.2025
Klappentext
Körperliche Rahmenbedingungen, mentale Einflüsse, Ehrgeiz auf der einen und gesundheitliche Verfassung auf der anderen Seite - der Weg eines / einer erfolgreichen Sportler*in wird von vielen Seiten beeinflusst!Andreas Pospischill, selbst aktiver Tennisspieler, kombiniert seine Erfahrungen auf dem Platz mit verschiedenen Management- und Planungssystemen, um den optimalen Begleiter zur Steigerung der Trainingseffizienz bereitzustellen. Das Tennis-Journal wartet mit übersichtlichen, intuitiven Wochen- und Monatsplänen sowie Tabellen auf, mit denen es ein Leichtes ist, den eigenen Fortschritt, die Stärken und den Trainingsbedarf im Auge zu behalten. Der ideale Assistent für angehende Leistungsspieler*innen!
Anmerkungen:
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Andreas Pospischill
Tennis Journal
Aktueller Preis: EUR 32,40