Alan Fields: Körperreise (CD)
Körperreise
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Autogenes Training
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(United States of America): EUR 19,90
- Verlag:
- Ohrinsel GbR, 2021
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783947535101
- Artikelnummer:
- 10704633
- Spielzeit:
- 50 Min.
- Erscheinungstermin:
- 24.9.2021
Klappentext
Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor.
Auf der CD enthalten:
- Intro & Erklärung (02: 06) 2.Körperreise - Autogenes Training (24: 37) 3.Drops of Silence Instrumentalversion für ein eigenständiges Training oder zum Entspannen (24: 37)
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