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Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

Mittlerweile ist erwiesen: Zu viel Fett in der Körpermitte ist ein Risikofaktor für unsere Gesundheit. Denn dieses sogenannte viszerale Fett sendet schädliche Botenstoffe in den ganzen Organismus, die dic…

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Buch

Martina Reuter
Die 14-Tage-Formel

Die Fernsehmoderatorin Martina Reuter war curvy und als Plus-Size-Model erfolgreich. Mit ihrem Körper fühlte sie sich immer wohl, bis sie es irgendwann nicht mehr tat. Müde, abgeschlagen und kraftlos besc…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser
Lange gut leben

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie - sondern gesund, schmerzfrei und glücklich?Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschl…

sofort lieferbar

Buch

Dominik Dietz, Hartmut Fischer
Medizin zum Selbermachen mit DMSO & Co.

Das bietet Ihnen das Buch ¿Medizin zum Selbermachen mit DMSO & Co.¿: ¿ Wertvolle Wissensbausteine und Expertentipps auf ca. 500 Seiten mit über 600 Abbildungen zu einfachen, bewährten und hochwirksame…

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Buch

Russ Harris,
Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei

Endlich wirklich leben anstatt ständig dem Glück nachzujagenKann es sein, dass unsere Vorstellungen von Glück uns unglücklich machen? Ja! Denn je stärker wir versuchen, schmerzhafte Gedanken und Gefühle z…

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Buch

Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan

Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält uns gesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen. Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen die…

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Buch

Anselm Grün,
Was der Seele gut tut

Was brauchen wir wirklich, um gut zu leben und glücklich zu werden? Unsere Seele sagt es uns: Wir brauchen Wurzeln und Flügel, Weite und Klarheit, gute Räume der Entfaltung und Orte der Stille, der Konzen…

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Buch

Götz Blome
Anspruchsvolle Bach-Blüten-Therapie

Der Inhalt dieses Buches geht weit über jene Informationen hinaus, die in den üblichen Bach-Blüten-Büchern zu finden sind. Es wird Ihnen nützlich sein, wenn Sie ein vertieftes Wissen über die Bach-Blüten-…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Murph Wolfson
Marihuana anbauen

Bau dein eigenes Marihuana an mit dieser einfachen, leicht verständlichen Anleitung - ein grüner Daumen ist nicht erforderlich! >>Marihuana anbauen leicht gemacht<< ist dein praktisches Handbu…

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Buch

Gabor Maté
Im Reich der hungrigen Geister

Um den Süchtigen zu heilen, muss man zum Anfang zurückkehren...Dr. Gabor Maté gehört zu den weltweit anerkanntesten Experten der Suchtpsychologie. Seine einschneidenden Erkenntnisse, die er durch seine ja…

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Buch

Thomas Sampl, Madlen Zeller
Simpel mit Sampl

Dass gesunde Ernährung keine trockene Wissenschaft, sondern eine wirklich simple und geschmackvolle Sache ist, beweisen Thomas Sampl und Madlen Zeller Woche für Woche in der NDR-"Visite" . Wenn …

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Petra Altmann
Oasen für jeden Tag

Achtsam leben jeden TagEntdecken Sie in diesem mit stimmungsvollen Fotos gestalteten Aufstellbuch inspirierende Zitate und Übungen, die dazu einladen, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen. Die Übungen …

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Christopher Hobbs
Ganzheitliche Anwendung von Heilpilzen

Die bemerkenswerte Heilkraft der PilzeNeue Ideen für die Hausapotheke!In diesem Buch finden Sie umfassende Praxisinfos aus der langjährigen Arbeit des Autors Dr. Christopher Hobbs mit Heilpilzen, Erfahrun…

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Buch

Antonia Coenen, Philipp Juranek
Vogel entdeckt - Herz verloren

Eine Vogelart erkennt man an ihrem "Jizz" und in einem Beatles-Song durften sogar Amseln mitsingen - dies und noch viel mehr außergewöhnliches Vogelwissen erfahren wir von Antonia und Philipp in…

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Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Rolan…

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Eliane Retz, Christiane Stella Bongertz
Wild Family

Der Alltagskonfliktlöser für wilde FamilienWie kann Geschwisterstreit am besten gelöst werden? Wie lernen Kinder selbstständig einzuschlafen? Wie kann man damit umgehen, wenn ein Kind einen Elternteil seh…

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Buch

Björn Freitag, Anja Tanas,
Grenzenlos köstlich

Für sein kulinarisches Reisemagazin "Grenzenlos köstlich" begibt sich Spitzenkoch Björn Freitag auf eine Genussreise durch die schönsten Grenzregionen. Auf der Suche nach den absolut leckersten …

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Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Füttere den weißen Wolf

Das Gute in uns stärken für mehr Gelassenheit und LebensfreudeIn jedem Augenblick unseres Lebens können wir unser Handeln, unsere Einstellungen und unsere Worte selbst bestimmen. Wir können uns unseren du…

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Eduard Kastner
Die vergessene Esskastanie

Die botanische Bestimmung der Edelkastanie Hier stoßen wir auf die erste große Überraschung. Unsere in Biergärten so beliebte Kastanie gehört einer ganz anderen Pflanzengattung an als die Edelkastanie (la…

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Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

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Buch

Sachbücher & Ratgeber