Atmen - Helga Simon-Wagenbach (Buch)

Helga Simon-Wagenbach: Atmen

Atmen

Buch

Die Weisheit der spürenden Achtsamkeit im JETZT

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Topos plus Verlagsgemeinschaft, 03/2019
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783836711302
Bestellnummer: 8860943
Umfang: 118 Seiten
Gewicht: 118 g
Maße: 180 x 120 mm
Stärke: 15 mm
Erscheinungstermin: 15.3.2019
Serie: Topos-Taschenbücher

Klappentext

Die ältesten Kulturen und Religionen bezeugen es ebenso wie die modernen Neurowissenschaften und Meditationserfahrungen: Der pulsierende Rhythmus des Atmens führt uns zur äußeren und inneren Heilung, zur Erfahrung der Einheit mit dem Urgrund allen Seins. Die bekannte Yoga- und Zen-Lehrerin Helga Simon-Wagenbach hat nach einem Jahrzehnte langen Übungs- und Erfahrungsweg eine faszinierende Synthese west-östlicher Spiritualität geschaffen und weist uns hier kundig ein in die "spürende Achtsamkeit" des Atmens.

Biografie

Helga Simon-Wagenbach ist Yogalehrerin BDY/EYU und Zen-Lehrerin. Neun Jahre lang war sie im Vorstand des BDY. Ihre Schwerpunkte sind Yoga-Meditation, Integrale Spiritualität, individuelle Begleitung. Helga Simon-Wagenbach ist Kuratoriumsmitglied am Benediktushof in Holzkirchen.