Lebensführung

Dorit Oelfke

Speditionsbetriebslehre und Logistik

Das Buch beantwortet alle Fragen des Ausbildungsberufes zum Speditionskaufmann / zur Speditionskauffrau. Mit seinen stichhaltigen Prüfungsfragen und Lösungen bietet Ihnen der "Oelfke" eine optimale Vorber…

Anja Niekerken

Montags muss ich immer kotzen

Johannes Paul Chavanne

Heilsamer Gesang der Stille

Wer in so einer Musik lebt, was kann dem noch fehlen? Klingt so der Himmel?, fragte sich Pater Johannes Paul vor seinem Eintritt in das Stift Heiligenkreuz. Und Tausende, die zur Abtei im Wienerwald pilge…

Peter Kürsteiner

Allgemeinwissen für immer merken

Von wann bis wann dauerte der Dreißigjährige Krieg? Welches ist das zweitkleinste deutsche Bundesland und welches der höchste Berg Europas? Kennen Sie die sieben Weltwunder der Antike und können Sie die N…

Ruth von Braunschweig

Rette deine Haut

Das Buch ist ein Grundlagenwerk, in dem 1. das Netzwerk "Haut, Immunsystem und Psyche" beschrieben wird; 2. die positiven Wirkungen von Pflanzenölen/-fetten und ätherischen Ölen in diesem Netzwerk ausfüh…

Michael Curse Kurth

100 Fragen an dich selbst

Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Freundschaft, Beruf, Geld, Partner…

Oliver Mauroner

Kreativitäts- und Innovationsmanagement

Kreativität ist zum Leitbild von Wirtschaft und Gesellschaft avanciert: Mitarbeiter, Führungskräfte, Unternehmen und ganze Branchen müssen kreativ sein, um im internationalen Wettbewerb zu bestehen. Kreat…

Albert Thiele

Argumentieren unter Stress

Der Bestseller "Argumentieren unter Stress" sensibilisiert für subtile Machtspiele einschließlich so genannter "Dirty Tricks" und zeigt Ihnen Erfolg versprechende Reaktionsmöglichkeiten. Sie erfahren, wie…

Heike Höfler

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch. Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. U…

Emily Sharratt

Wunder der Natur - 30 Achtsamkeitsübungen

Florian Sprater

FamilyFlow. Kleine Yoga-Pausen

30 wunderschöne Karten bringen Yoga ins Kinderzimmer. Im Gegensatz zu klassischem Yogaunterricht verfolgt Kinderyoga einen spielerischen undogmatischen Ansatz, der von dem bekannten Kinderyogalehrer Flori…

Carl Hegemann

Everyday live

Dieser Band versammelt Beiträge, die Carl Hegemann in den letzten fünfzehn Jahren über die Welt und das Theater geschrieben hat. Was die Texte verbindet, ist der Versuch, das Theater als einen Ort zu begr…

Harenberg

Brain Jogging 2022

Frischkur für die grauen Zellen Mit spannenden Denksportaufgaben und kniffligen Rätseln wird nicht nur das Gedächtnis auf Trab gebracht. Wirkungsvolle Lerntechniken trainieren: - Geistige Flexibilität - K…

Gabriele A. Forster

Effizient lesen

Die Lesenden erfahren, wie sie wichtige Texte situationsgerecht, schneller und mit größerem Merkeffekt aufnehmen können. Das Buch zeigt unter anderem, wie die systematische Lesevorbereitung beim besseren …

Else Müller

Auf der Silberlichtstraße des Mondes

Das Buch enthält phantasieanregende Märchen und Geschichten, in die die therapeutischen Ziele des Autogenen Trainigs eingebunden sind. Sie sind zum Vorlesen für alle Kinder und Junggebliebenen geeignet.Di…

Sonja Volk

Rundum gesund

Wer kennt das nicht? Zeitdruck, Konflikte im Team oder in der Familie, Leistungsdruck, unangenehme Emotionen wie Angst, Wut, Ärger? Stress überall und kein Ausweg in Sicht? Das muss nicht sein! Mentale…

Karlfried Graf Dürckheim

Der Alltag als Übung

Das wirklich gültige Werk der Welt setzt menschliche Reife voraus, und die zur Reife führende Verwandlung des Menschen die Mühe um das in der Welt aufgegebene Werk. So schließen sich innerer Weg und äußer…

Christine Ranzinger

Yoga Nidra

Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und innere…

Peter Kenzelmann

Bierdeckelwissen Schlagfertigkeit

Schlagfertigkeit ist erlernbar. Nach dem Lesen werden Sie Lösungen für Situationen haben, in denen es Ihnen bisher sprichwörtlich die Sprache verschlagen hat. Lernen Sie, direkt und spontan zu reagieren! …