Personal Trainer - Yogalates Basics

Personal Trainer - Yogalates Basics

• Produktinfo

Personal Trainer - Yogalates Basics

• DVD
• Erscheinungstermin: 4.3.2011
• Verfügbarkeit: lieferbar innerhalb einer Woche
  (soweit verfügbar beim Lieferanten) 

Detailinformationen

• BuschproductionBRD, 2010
• Bestellnummer: 4963394

Fitness-Programm, 60 Min.

Regie: Simon Busch
Darsteller: Franziska Beckmann, Janina Schmoll
Sprache: Deutsch
Bild: Widescreen

Zum Inhalt des Films

Yogalates mit Franziska Beckmann verbindet Basis-Elemente aus Yoga und Pilates zu einem runden Trainingserlebnis. Eine verbesserte Körperhaltung und Beweglichkeit, der Aufbau von Tiefenmuskulatur, sowie der Abbau von Spannungen sind die Trainingsziele dieser ganzheitlichen Methode. Die Trainings-DVD dient als Einführung in die Kombination von Yoga und Pilates, die den Körper geschmeidig und gleichzeitig stark machen. Für Beginner geeignet.