Personal Trainer - Power Pump (Langhantel Workout) auf DVD

Personal Trainer - Power Pump (Langhantel Workout)

DVD

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Herkunftsland:: Deutschland/Spanien, 2010
Altersfreigabe:: INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
UPC/EAN:: 4260080322171
Erscheinungstermin:: 4.3.2011
Serie:: Sonstige Wellness Programme
Genre:: Sport
Spieldauer ca.:: 50 Min.
Regie:: Simon Busch
Darsteller:: Janina Schmoll
Originaltitel:: Personal Trainer - Power Pump: Langhantel Workout
Sprache:: Deutsch
Tonformat:: DD 2.0
Bild:: Widescreen

Zum Inhalt des Films

Janina Schmoll, Personal Trainerin, führt durch ein kraftvolles Power Pump Training, das alle Muskelgruppen im Körper anspricht. Sie benötigen eine Langhantel mit verschiedenen Gewichten und trainieren in Kürze ihren gesamten Körper. Beginnen Sie mit wenig Gewicht auf Ihrer Hantel und steigern Sie sich bei regelmäßigem Training. Arme, Rücken, Gesäß und Beine werden ebenso gestärkt und gekräftigt, wie die Bauchmuskulatur. Bauen Sie Muskulatur auf und fühlen sich wohl und fit mit Ihrem kraftvollen Körper.

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