Alexandra Silber: Und ab morgen bin ich schlank

Alexandra Silber: Und ab morgen bin ich schlank

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Alexandra Silber
Philipp Gracher

Und ab morgen bin ich schlank

• Buch
• Release date: 14.4.2010
• Availability: Ready for shipment within 24 hours 

Detailed Information

• Goldegg Verlag GmbH, 04/2010
• Binding: Gebunden
• Language: Deutsch
• ISBN-13: 9783902729071
• Order number: 2204960
• Author: Alexandra Silber, Philipp Gracher
• Volume: 256 Pages
• Weight: 440 g
• Format: 235 x 165 mm
• Thickness: 21 mm

Blurb

Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich. Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage. Nach einem Arztbesuch, der ihr die drohenden Folgen vor Augen führt, beschließt sie, in einem Jahr 40 Kilo abzunehmen. Die Autorin beschreibt mit viel Humor ihren neuen Weg, die zahlreichen neuen Gefühle, den Kampf mit Rückschlägen und erste Erfolge. Mithilfe ihres Trainers Philipp Gracher schafft sie schließlich ihr erträumtes Ziel - und ist seitdem dauerhaft schlank. Die Lebensumstellung ist gelungen! Lustig, spannend zum Mitfühlen und zum Nachmachen geeignet!

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